Lauftraining & Physiotherapie
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Wadenzerrung

Viele Läufer haben Muskelzerrungen oder -risse in der Wade. Wir zeigen die häufigsten Ursachen, die beste Behandlung und verraten, wie lange die Heilung dauert.
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Mann beim Laufen Wiedereinstieg beginnt mit seinem Lauftraining nach Verletzung.
Oct 24, 2024
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Laufen Wiedereinstieg - so startest du sicher mit dem Lauftraining nach einer Verletzung
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Kinesio-Tape als Hausmittel gegen Wadenzerrung
Oct 10, 2024
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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