Recursos sobre lesiones y prevención
Aprende más sobre las lesiones de corredores, cómo tratarlas y cómo prevenirlas. Todos los artículos están basados en evidencia científica y están escritos por fisioterapeutas licenciados.
Oct 21, 2024
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Ejercicios de pie para fascitis plantar
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Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
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Razones por las que no recomendamos estirar cuando se sufre una distensión de los gemelos
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Kim Van Deventer
Oct 14, 2024
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¿Qué es la rodilla del corredor, puede ocasionar daños permanentes y cómo puedes librarte de ella?
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Maryke Louw
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Oct 13, 2024
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¿Las plantillas para periostitis tibial pueden ayudar en el tratamiento? ¿Cómo elegir las adecuadas?
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Oct 21, 2024
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Inyecciones de cortisona para tratar una rotura de meniscos
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Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
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Oct 21, 2024
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Tratar una rotura de meniscos con acupuntura
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Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
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Calcetines de compresión para distensiones de la pantorrilla
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Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
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Pisada de antepié o natural y síndrome de estrés tibial: tres motivos que desaconsejan un nuevo estilo para correr
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Kim Van Deventer
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