Symptômes
Découvrez les symptômes courants des blessures liées à la course à pied, comme la douleur, le gonflement ou l’inflammation, et comment les traiter au mieux.
Oct 10, 2024
12 min
Les 5 meilleurs traitements pour la fasciite plantaire à faire chez soi
- Douleur au pied
- Fascia
- 7+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
5 min
Causes des rechutes de la fasciite plantaire et leurs effets
- Fasciite plantaire
- Douleur au pied
- 6+
Maryke Louw
Oct 10, 2024
8 min
Exercices pour une entorse ou un genou gonflé
- Blessures
- Rupture du ménisque
- 6+
Maryke Louw
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 22, 2024
12 min
Comment traiter une déchirure du ménisque : guide pour les coureurs
- Douleur au genou
- Rupture du ménisque
- 4+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
5 min
Traitement des douleurs au tibia chez les coureurs : plan étape par étape
- Périostite tibiale
- Douleur à la jambe
- 2+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
10 min
Guide du coureur pour traiter la douleur du tibia
- Douleur à la jambe
- Fascia
- 5+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 10, 2024
12 min
Élongation du mollet : guide de rééducation et d'exercises
- Gestion de la douleur
- Exercises
- 7+
Kim Van Deventer
Articles populaires
Articles populaires
Suivez-nous sur
Téléchargez l'appli Exakt Health
Obtenez votre plan de traitement des blessures ou votre programme de prévention
