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Approches thérapeutiques

Consultez nos ressources sur les blessures pour découvrir les principales approches thérapeutiques utilisées pour traiter les blessures liées à la course à pied.
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Manchon de compression pour mollet
Oct 21, 2024
18 min
Qu’est-ce qu’un manchon de compression pour le mollet ?
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  • Élongation du mollet
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Kim van Deventer
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Les 5 meilleurs traitements pour la fasciite plantaire sont tous des choses qui peuvent être faites à la maison.
Oct 10, 2024
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Les 5 meilleurs traitements pour la fasciite plantaire à faire chez soi
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Kim van Deventer
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Rechute de la fasciite plantaire
Oct 13, 2024
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Causes des rechutes de la fasciite plantaire et leurs effets
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Maryke Louw
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Exercises parfait pour une entorse du genou ou un genou gonflé
Oct 10, 2024
8 min
Exercices pour une entorse ou un genou gonflé
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  • Rupture du ménisque
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Oct 22, 2024
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Kim van Deventer
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Douleur du tibia
Oct 13, 2024
10 min
Guide du coureur pour traiter la douleur du tibia
  • Douleur à la jambe
  • Fascia
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Kim van Deventer
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Exercise pour une élongation du mollet
Oct 10, 2024
12 min
Élongation du mollet : guide de rééducation et d'exercises
  • Gestion de la douleur
  • Exercises
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Kim van Deventer
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