Enfoques terapéuticos
Nuestros recursos sobre lesiones describen los enfoques terapéuticos más importantes empleados para tratar las lesiones producidas al correr.
Oct 10, 2024
10 min
¿Tratar la distensión en la pantorrilla con hielo ayuda?
- Distensión de los gemelos
- Hinchazón
- 6+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
10 min
Ejercicios de pie para fascitis plantar
- Fascitis plantar
- Dolor de pie
- 7+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
13 min
Razones por las que no recomendamos estirar cuando se sufre una distensión de los gemelos
- Estiramientos
- Manejo del dolor
- 7+
Kim Van Deventer
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Oct 14, 2024
11 min
¿Qué es la rodilla del corredor, puede ocasionar daños permanentes y cómo puedes librarte de ella?
- Síndrome de dolor patelofemoral
- Dolor de rodilla
- 4+
Maryke Louw
Oct 13, 2024
10 min
¿Las plantillas para periostitis tibial pueden ayudar en el tratamiento? ¿Cómo elegir las adecuadas?
- Periostitis tibial
- Dolor de piernas
- 6+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
11 min
Inyecciones de cortisona para tratar una rotura de meniscos
- Dolor de rodilla
- Rotura de menisco
- 5+
Kim Van Deventer
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Oct 10, 2024
11 min
Rodilleras para meniscos rotos y sus tipos
- Síntomas
- Dolor de rodilla
- 4+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
13 min
Tratar una rotura de meniscos con acupuntura
- Rotura de menisco
- Dolor de rodilla
- 4+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
17 min
Calcetines de compresión para distensiones de la pantorrilla
- Ortopedia
- Distensión de los gemelos
- 6+
Kim Van Deventer
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