Enfoques terapéuticos
Nuestros recursos sobre lesiones describen los enfoques terapéuticos más importantes empleados para tratar las lesiones producidas al correr.
Oct 13, 2024
12 min
Órtesis y plantillas para la fascitis plantar: ¿de verdad sirven?
- Ortopedia
- Fascitis plantar
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Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
9 min
Vendajes neuromusculares y distensión de los gemelos
- Taping
- Distensión de los gemelos
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Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
10 min
¿Tratar la distensión en la pantorrilla con hielo ayuda?
- Distensión de los gemelos
- Hinchazón
- 6+
Kim Van Deventer
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Oct 21, 2024
10 min
Ejercicios de pie para fascitis plantar
- Fascitis plantar
- Dolor de pie
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Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
13 min
Razones por las que no recomendamos estirar cuando se sufre una distensión de los gemelos
- Estiramientos
- Manejo del dolor
- 7+
Kim Van Deventer
Oct 14, 2024
11 min
¿Qué es la rodilla del corredor, puede ocasionar daños permanentes y cómo puedes librarte de ella?
- Síndrome de dolor patelofemoral
- Dolor de rodilla
- 4+
Maryke Louw
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Oct 13, 2024
10 min
¿Las plantillas para periostitis tibial pueden ayudar en el tratamiento? ¿Cómo elegir las adecuadas?
- Periostitis tibial
- Dolor de piernas
- 6+
Kim Van Deventer
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