Inicio
Blog
Descargar la aplicación
dolor de piernas icon

Dolor de piernas

Hay varias lesiones que pueden ocasionar dolor de piernas en los corredores. Aquí vemos algunas de las causas más comunes, su diagnóstico y tratamiento.
  • Todos
Ejercicios para la periostitis tibial si corres
Oct 13, 2024
5 min
Plan de ejercicios para la periostitis tibial si corres
  • Lesiones
  • Periostitis tibial
  • 4
    +
Kim Van Deventer
Kim Van Deventer
Distensión de los gemelos - Guía de rehabilitación y ejercicios
Oct 10, 2024
13 min
Distensión de los gemelos en corredores - Guía de rehabilitación y ejercicios
  • Enfoques terapéuticos
  • Manejo del dolor
  • 7
    +
Kim Van Deventer
Kim Van Deventer
Distensión en la pantorrilla
Oct 13, 2024
12 min
Guía para tratar una distensión muscular en la pantorrilla si corres: Parte 1
  • Síntomas
  • Dolor de piernas
  • 6
    +
Kim Van Deventer
Kim Van Deventer
Obtén Exakt Health
Descargar ahora
dolor de fascitis plantar
Oct 21, 2024
9 min
Otras afecciones con síntomas similares a la fascitis plantar
  • Dolor de pie
  • Síntomas
  • 9
    +
Maryke Louw
Maryke Louw
Dolor en los músculos isquiotibiales
Oct 14, 2024
6 min
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una distensión muscular?
  • Lesiones
  • Distensión de isquiotibiales
  • 5
    +
Maryke Louw
Maryke Louw
Medicamentos antiinflamatorios (como el ibuprofeno o el naproxeno)
Oct 10, 2024
4 min
¿Los antiinflamatorios ayudan al proceso de curación?
  • Lesiones
  • Tendinitis de Aquiles
  • 14
    +
Maryke Louw
Maryke Louw
Obtén Exakt Health
Descargar ahora
El hielo como parte del régimen de precios para tratar las lesiones deportivas agudas
Oct 14, 2024
4 min
Usar el método PRICE para lesiones deportivas agudas
  • Enfoques terapéuticos
  • Manejo del dolor
  • 12
    +
Maryke Louw
Maryke Louw
  • 2
    /
    2
Categorías principales
  • Distensión de los gemelos
  • Esguinces de tobillo
  • Ejercicios
  • Rotura de menisco
  • Ortopedia
  • Fascitis plantar
  • Periostitis tibial
Recursos populares
Recursos populares
Únete a nuestra comunidad
  • email icon
Descarga la aplicación Exakt Health
Obtenga tu plan de tratamiento, o tu programa de prevención.
iOS IconAndroid Icon