Lauftraining & Physiotherapie
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Therapieansätze

In unserem Blog erläutern wir die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Verletzungen bei Läuferinnen und Läufern.
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Beschleunigen Entzündungshemmer die Heilung?
Oct 10, 2024
5 min
Beschleunigen Entzündungshemmer die Heilung?
  • Achillessehnenentzündung
  • Hamstring-Zerrung
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
PECH-Regel zur Behandlung akuter Verstauchungen und Überbeanspruchungen.
Oct 14, 2024
4 min
Die PECH-Regel bei akuten Sportverletzungen anwenden
  • Therapieansätze
  • Schmerzmanagement
  • 13
    +
Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
Bluterguss bei einer Oberschenkelzerrung: das hilft
Oct 14, 2024
6 min
Zerrung und Muskelriss: das hilft bei einem Bluterguss
  • Hamstring-Zerrung
  • Hämatome
  • 7
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Maryke Louw - Leitendende Physiotherapeutin bei Exakt Health
Maryke Louw
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