Blessures
Découvrez des conseils factuels et pratiques sur les blessures de course les plus courantes, les symptômes, le traitement et l’anatomie des zones touchées.
Oct 13, 2024
10 min
Guide du coureur pour traiter la douleur du tibia
- Douleur à la jambe
- Fascia
- 5+
Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
12 min
Élongation du mollet : guide de rééducation et d'exercises
- Gestion de la douleur
- Exercises
- 7+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
11 min
Élongations au mollet - Causes, symptômes, traitement et délais de guérison
- Gestion de la douleur
- Élongation du mollet
- 6+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 21, 2024
10 min
Que ressent-on en cas de fasciite plantaire ? Faire la différence entre les affections
- Douleur au pied
- Fasciite plantaire
- 9+
Maryke Louw
Oct 10, 2024
9 min
Tendinite d’Achille : causes, traitement, prévention
- Tendinopathie d’Achille
- Gestion de la douleur
- 6+
Maryke Louw
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 14, 2024
7 min
Guérison d’une déchirure musculaire : durée
- Blessure aux ischio-jambiers
- Élongation du mollet
- 6+
Maryke Louw
Oct 10, 2024
5 min
Le traitement anti-inflammatoire favorise-t-il la guérison ?
- Tendinopathie d’Achille
- Blessure aux ischio-jambiers
- 15+
Maryke Louw
Oct 14, 2024
4 min
La méthode PRICE pour les blessures sportives aiguës
- Approches thérapeutiques
- Gestion de la douleur
- 13+
Maryke Louw
Articles populaires
Articles populaires