Distensión cuádruple
Cuando corres, puedes tirar, provocar distensión o desgarrar uno de los cuatro músculos cuádriceps. Descubre las causas, los tiempos de recuperación y su tratamiento.
Oct 14, 2024
6 min
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una distensión muscular?
- Distensión de isquiotibiales
- Distensión de los gemelos
- 6+
Maryke Louw
Oct 10, 2024
4 min
¿Los antiinflamatorios ayudan al proceso de curación?
- Tendinitis de Aquiles
- Distensión de isquiotibiales
- 16+
Maryke Louw
Oct 14, 2024
4 min
Usar el método PRICE para lesiones deportivas agudas
- Enfoques terapéuticos
- Manejo del dolor
- 13+
Maryke Louw
Recursos populares
Nuevos artículos
Únete a nuestra comunidad
Descarga la aplicación Exakt Health
Obtenga tu plan de tratamiento, o tu programa de prevención.
