Lesiones
Conoce lesiones comunes al correr, sus síntomas, opciones de tratamiento y la anatomía de las zonas afectadas Los artículos se basan en evidencias e incluyen consejos.
Oct 13, 2024
5 min
Plan de ejercicios para la periostitis tibial si corres
- Lesiones
- Periostitis tibial
- 4+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
10 min
Cómo curar la periostitis tibial: Correr sin dolor
- Anatomía
- Fascia
- 5+
Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
13 min
Distensión de los gemelos en corredores - Guía de rehabilitación y ejercicios
- Enfoques terapéuticos
- Manejo del dolor
- 7+
Kim Van Deventer
Obtén Exakt Health
Descargar ahora
Oct 13, 2024
12 min
Guía para tratar una distensión muscular en la pantorrilla si corres: Parte 1
- Síntomas
- Dolor de piernas
- 6+
Kim Van Deventer
Oct 21, 2024
9 min
Otras afecciones con síntomas similares a la fascitis plantar
- Dolor de pie
- Síntomas
- 9+
Maryke Louw
Oct 21, 2024
6 min
Estiramientos para la tendinitis aquilea (o tendinopatía)
- Tendinitis de Aquiles
- Lesiones
- 5+
Maryke Louw
Obtén Exakt Health
Descargar ahora
Oct 10, 2024
9 min
Tendinopatía de aquiles: Causas, tratamiento y prevención
- Lesiones
- Tendinitis de Aquiles
- 6+
Maryke Louw
Recursos populares
Recursos populares
Únete a nuestra comunidad
Descarga la aplicación Exakt Health
Obtenga tu plan de tratamiento, o tu programa de prevención.
