Infos sur les blessures et la prévention
Apprenez sur les blessures liées à la course à pied, comment de les traiter et de les prévenir. Tous les articles sont rédigés par des physiothérapeutes.
Oct 22, 2024
12 min
Comment traiter une déchirure du ménisque : guide pour les coureurs
- Douleur au genou
- Rupture du ménisque
- 4+
Kim Van Deventer
Oct 14, 2024
18 min
Fissure du ménisque : causes, symptômes, diagnostic et options thérapeutiques
- Douleur au genou
- Gestion de la douleur
- 2+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
5 min
Traitement des douleurs au tibia chez les coureurs : plan étape par étape
- Périostite tibiale
- Douleur à la jambe
- 2+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 13, 2024
10 min
Guide du coureur pour traiter la douleur du tibia
- Douleur à la jambe
- Fascia
- 5+
Kim Van Deventer
Oct 10, 2024
12 min
Élongation du mollet : guide de rééducation et d'exercises
- Gestion de la douleur
- Exercises
- 7+
Kim Van Deventer
Oct 13, 2024
11 min
Élongations au mollet - Causes, symptômes, traitement et délais de guérison
- Gestion de la douleur
- Élongation du mollet
- 6+
Kim Van Deventer
Téléchargez l'appli
Téléchargez maintenant
Oct 21, 2024
10 min
Que ressent-on en cas de fasciite plantaire ? Faire la différence entre les affections
- Douleur au pied
- Fasciite plantaire
- 9+
Maryke Louw
Articles populaires
Articles populaires