¿Tienes más preguntas?

Aprende más sobre las lesiones de corredores, cómo tratarlas y cómo prevenirlas. Todos los artículos están basados en evidencia científica y están escritos por fisioterapeutas licenciados.

Cómo curar la fascitis plantar en casa con 5 tratamientos

Rodilleras para meniscos rotos y sus tipos

Cómo curar la periostitis tibial: Correr sin dolor

Recursos populares

Únete a nuestra comunidad

Obtenga tu plan de tratamiento, o tu programa de prevención.

Descarga la aplicación Exakt Health

Sentadillas sin peso: beneficios, errores comunes y nivel de progreso 

¿Qué es la rodilla del corredor, puede ocasionar daños permanentes y cómo puedes librarte de ella?

¿Las plantillas para periostitis tibial pueden ayudar en el tratamiento? ¿Cómo elegir las adecuadas?

Inyecciones de cortisona para tratar una rotura de meniscos

Otras afecciones con síntomas similares a la fascitis plantar

Nuevos artículos

Recursos sobre lesiones y prevención

Categorías principales

Una distensión o un desgarro muscular son comunes al correr. Entre los músculos más afectados están glúteos, isquiotibiales, cuádriceps, aductores, músculos peroneos y gemelos. 

Músculos