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Plan de Tendinopatía de Aquiles (Insercional)

Te guiamos de forma segura desde el momento en que te duele el tendón de Aquiles hasta que vuelves a correr por completo.
Insertional Achilles Tendinopathy – Rehab plan by Exakt Health
Tendinopatía de Aquiles Insercional - Dashboard
Insertional Achilles Tendinopathy – Rehab plan by Exakt Health
Tendinopatía de Aquiles ejercicio
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Entrenamiento regular
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8 etapas progresivas
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Instrucciones en video
Tratamiento de lesiones a la vanguardia de la investigación
Los estudios demuestran que un programa de entrenamiento de fuerza gradual es la forma más eficaz de tratar la tendinopatía de Aquiles.
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Rehabilitación asequible
Comienza hoy tu plan de tratamiento de la tendinopatía de Aquiles (insercional). Los primeros 7 días son gratis. Después, puedes elegir entre 1 mes, 3 meses o 6 meses de acceso a todos los planes de rehabilitación y al de prevención en la app Exakt Health.
1 mes por 9,99€
9,99€ por mes.
3 meses por 24,99€
8,33€ por mes, 24,99€ en total.
6 meses por 34,99€
5,83€ por mes, 34,99€ en total.
Recuperar toda la fuerza del tendón de Aquiles
  • Programa de tratamiento probado para la tendinopatía de Aquiles.
  • Instrucciones claras sobre el número de repeticiones, así como la frecuencia de entrenamiento.
  • La intensidad del entrenamiento aumenta una vez que has adquirido fuerza y flexibilidad.
  • La aplicación se asegura de que progreses en el momento adecuado estableciendo objetivos claros para cada etapa.
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Tendinopatía de Aquiles | Insercional
  • Certificado como dispositivo médico
  • Basado en las últimas investigaciones
  • Creado por fisioterapeutas licenciados
Las etapas de tu recuperación
La combinación correcta de descanso y ejercicio adaptada a cada persona es la forma más eficaz para tratar la tendinopatía del tendón de Aquiles (Insercional).
8
etapas progresivas
18-30
semanas de recuperación
+1,000
corredores que utilizan este plan
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